adware and spyware remover

Отруби

Отруби

В нашем интернет-магазине вы можете купить отруби для похудения и правильного питания от проверенных производителей - лидеров на рынке здорового питания. На сегодняшний день отруби - обязательная составляющая рациона людей, заботящихся о своем здоровье.

Хит продаж
189 руб.
Хит продаж
89 руб.
Хит продаж
69 руб.
Хит продаж
89 руб.
Хит продаж
53 руб.
Хит продаж
119 руб.
Хит продаж
93 руб.
Хит продаж
103 руб.
Хит продаж
66 руб.
Хит продаж
93 руб.
Хит продаж
56 руб.
Хит продаж
48 руб.
Хит продаж
56 руб.
Хит продаж
104 руб.

Что такое отруби и зачем они нам нужны

Из-за бешеного ритма жизни и частых перекусов «калориями в яркой упаковке» организм современного человека просто забыл, что такое нормальный обмен веществ.

Качество пищи на полках супермаркета оставляет желать лучшего. Экономический кризис вынуждает производителей пищевой продукции выбирать сырье подешевле, что отражается на составе готового продукта и, соответственно, на нашем здровье.

Быстро изменить мир, к сожалению, не получится, а вот запустить метаболизм собственного организма – можно. Достаточно купить отруби для похудения и начать их регулярный прием: всего 10 дней употребления отрубей принесут вашему здоровью больше пользы, чем 2 недели изнурительной диеты.

Кому можно принимать отруби?

Отруби – это перемолотые зерновые оболочки и зародыши семян. Именно они содержат до 90% биологически активных и полезных веществ, вот почему отруби – один из самых полезных, натуральных и безопасных диетических продуктов. Употребление 2-3 столовых ложек отрубей в день будет полезно любому взрослому и послужит профилактикой атеросклероза, диабета, дивертикулита и геморроя. Но противопоказания для приема этой пищевой добавки все же существуют: это преклонный возраст, повреждения слизистой желудка, острые колиты и энтероколиты.

Намерение купить отруби для похудения – только половина дела: нужно еще определиться с разновидностью. Кроме традиционных пшеничных мы советуем попробовать и овсяные. Молотые (не гранулированные) овсяные отруби – также важнейшая составляющая диеты Дюкана: на каждом из 4-х этапов похудения их добавляют в любую жидкую, вареную или запеченную пищу и даже салаты. Запаренные пшеничные отруби – незаменимый компонент диет с разгрузочными днями или ограничением объема потребляемой пищи.

Как отруби помогают худеть?

Диеты на основе отрубей и обильного питья переносятся организмом намного легче остальных. Суть в том, что отруби впитывают воду и за время пребывания в желудке увеличиваются в объеме в 10-15 раз, вызывая естественное ощущение сытости.

Кроме того, отруби содержат много растворимых и нерастворимых растительных волокон – клетчатки, которая регулирует работу кишечника. Неперевариваемые волокна действуют на ЖКТ подобно деликатному внутреннему пилингу, в то время как растворимые адсорбируют и нейтрализуют токсины, холестерин и пр. вредные вещества. Таким образом, отруби уменьшают усвоение быстрых углеводов и помогают худеть.

Немаловажно, что отруби сами по себе являются источником витаминов (особенно группы В) и микроэлементов, содержат много белка и полиненасыщенных жирных кислот. Поэтому купить отруби для похудения означает еще и оздоровить организм, а также избавиться от накопленных годами шлаков.

В заключение скажем только одно: «Попробуйте!» Покупка отрубей не обременительна для бюджета, их курсовое употребление (без злоупотребления) никак не навредит здоровью. Зато регулярное добавление отрубей в привычные продукты внесет разнообразие в ваш рацион и, возможно, станет стимулом к кулинарным экспериментам!